[...] mogą byc niebezpieczne, bo pod wpływem ciężaru tworzy się duże ciśnienie w jamie brzusznej, czy tak rzeczywiście jest - nie wiem @@-) Osobiście uważam, że ciężary mogą poczekać bo na to jeszcze będzie czas a szkoda ryzykować. Co nie oznacza, że trzeba sie położyć i udwac ciężko chorą - wręcz przeciwnie, trzeba dużo sie ruszac tylko z głową.
[...] no to je sobie "poprawiłaś" a jak.. " Myślisz że po co się kobieta waży? " Wiem po co, bo tak sie śmiesznie składa, że sama nia jestem. Ale czy to oznacza, że mam powielać ten schemat tylko dlatego, że inne tak robią, skoro wnioski sugerują błędy w podejściu? " No i się nie obrażajcie" Mnie, wbrew pozorom, [...]
[...] już wspomniałem, wyniki ankiety są raczej pesymistyczne niż optymistyczne i być może błednie założyłem, iż okreslenie "nie są najgorsze" jest okresleniem raczej oznaczającym aprobatę dla takiej zbiorowej oceny tegoż suplementu. PO prostu, gdy siedzimy u Leszka i Leszek po pierwszym kielichu mówi "nie najgorsza ta wódka" - [...]
[...] Ja biorę jedną kapsułkę dziennie, czyli 0.25 mg na kg dziennie, kosztuje mnie to 190 pln miesięcznie. Ponadto jeśli nie zareagowałeś do tej pory na kuracje antybiotykowe to oznacza, że ich stosowanie jest conajmniej problematyczne. Jedynie może mieć krótkotrwale skutki, podczas przyjmowania. Jeśli nie zareaguje się na terapie antybiotykowe, jest [...]
kolejny raz Ci dreso mówię, że to, co ty robisz nie oznacza, że wszyscy to robią, zresztą, brak mi słów na Ciebie, próbujesz się popisać, czy jaki chvj??
Wywal twaróg z ostatniego posiłku, po co masz przeciązać układ pokarmowy przed snem. Dla organizmu będzie to zbędny balast i męczarnia. Twaróg przed snem oznacza zły sen, a to oznacza złą regeneracje. Twaróg posiada kazeine która jest żle przyswajana przez organizm w formie przetworów mlecznych. Dodatkowo organizm aby strawić kazeine musi ją [...]
[...] zima) I myślę że 1 cykl taki może również być próbą wyjścia ze stagnacji. Równocześnie zdaje sobie sprawę że chłopak jest młody, i stosunkowo nowy w sporcie - co jednak nie oznacza że nie można mówić o pewnych zjawiskach i wrażać w tajniki. A wybór treningu, metody trenowania zawsze jest wyborem trenującego - grunt to mieć możliwości i wiedzę [...]
[...] zredukowanymi które nie mają takich samych koligacji jak DHT. Takie związki, mam na myśli trenbolone, tandrolone etc., znane są z osłabiania libido. A wszyscy wiemy co to oznacza. DHT odgrywa kluczową rolę w tym procesie i dlatego jest podawane wraz z tymi steroidami aby zniwelować te skutki uboczne. Proviron jest także często przypisywany [...]
Ale ty nie porównuj bicepsa do brzucha. Brzuch to całkiem inna partia mięśni tak jak przedramię, że można je ćwiczyć kilka razy w tygodniu co nie oznacza, że nie potrzebuje czasu na regenerację.
[...] nie będę nikogo przekonywał. cytat z linku do wątku który zamieścił Puar (Musztarda)> Lecz jeśli walczę z wiecej niz jednym facetem to zejście do parteru z jednym z nich oznacza dla mnie klęskę Nie oznacza kleski. Schodzenie do parteru razem z gosciem przy >1 przeciwnikach NIE jest najlepszym pomyslem, ale wcale nie musi oznaczac kleski z [...]
[...] sobie tego nie wymyslilem Co z tego ze art jest z gazety? Poczytaj sobie arty z tiny, przyjaciolki itd...o dietach 1000kcal czesto pisza je dietetycy, doktorzy...- czy to oznacza ze maja racje? W czasopismach kulturystycznych tez bardzo czesto sa artykuly, ktore zawieraja bledy... Piszesz o wielu eksperymentach z dieta a masz dopiero 17lat [...]
1. w jakim ruchu doszło do uszkodzenia? jakie wykonywałeś ćwiczenie i co działo się wtedy z nogą (czy np. uciekła w do środka lub na zewnątrz) 2. "Wychudła" oznacza że spadła Ci masa czwórki, czy dwugłowy również (o ile da się to ocenić) 3. Gdzie czujesz ograniczenie wyprostu - z tyłu kolana czy w środku? 4. Czy boli gdy aktywnie zginasz bądź [...]
[...] politycznego punktu widzenia Rosjanie uznali, że w przypadku Moskwy nie mogą nie interweniować. Niepodległość Czeczenii, której domagali się porywacze, nie wchodzi w grę, bo oznacza początek rozpadu Federacji Rosyjskiej. Rosjanie wykluczyli kompromis. To było wyjątkowo dobrze zorganizowane komando. Najwyraźniej miało poważne wsparcie w samej [...]
Wiad piszesz, że: "TRT oznacza, że cierpisz na nieuleczalną chorobę. Hipogonadyzm." To jak zapatrujesz się na praktykę stosowania TRT tylko z powodu starzenia się organizmu i z faktu, że naturalnie u mężczyzn wraz z wiekiem spada poziom testosteronu? Nie znam się ale koncepcyjnie (na papierze) ma to sens (taki biohacking). To samo z resztą tyczy [...]
[...] nie płaczę nad rozlanym mlekiem, czyli utratą tamtej formy i mam się psychicznie dobrze. Cena jaką musiałam płacić za utrzymanie jej, nijak współgrała z rokiem 2015, kiedy było to dla mnie mało możliwe. To też nie oznacza, że straciłam waleczne serce. Koniec off-topu, jak i moich fotek };-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2017-08-10 08:22:25
[...] - co najwyzej za przecietna wg mnie (ale nie znam kalkultaora ktory uzyles) wg mnie dla wiekszosci 'standardowych' osob poziom kalorii jest zbyt wysoki co oczywiscie nie oznacza ze taki bedzie dla Ciebie, ja tylko zlgaszam swoje watpliwosci bazujac na moim doswiadczeniu w pracy z wieloma osobami ;-) sam zdecydujesz co robic dieta monotonna [...]
Trochę tak :-)) Ale jeszcze wieeeelee przede mną. Cieszy mnie, ze dziewczyny wykupują kolejne pakiety treningow co dla mnie oznacza, że im pasuje moja osoba %-) I to cieszy i motywuje. Najbardziej boli mnie, ze mam tak malo czasu żeby doczytać to i owo. Ale na przełomie października listopada szykuje się kolejny kurs u Wojtka Jusiela jakby [...]
[...] czasu. Juz wystarczy tego rumakowania. Muszę życ w pewnym reżimie, bo na zbyt wiele sobie pozwalam. A jak jest zbyt przyjemnie czy na siłowni czy z jedzeniem, to najczęściej oznacza, że robi się to źle :)) Także przykręcamy śrubkę, mam 10 tygodni i lece z tematem 8-) 8-) Wszystko będę na bieżąco wypisywać w nowym dzienniku. Będzie i trening i [...]
Wcale nie dzi. Progresja oznacza stały postęp. Ty mówisz o piramidalnym wzroście obciążenia, co jest jednym ze sposobów na progresywne zwiększanie intensywności. Jest to progresja obciążenia w danym ćwiczeniu, a co za tym idzie w kazdej kolejnej serii wykonujemy mniej powtórzeń. Żeby mięsnie rosły trzeba obciążąć je na granicy ich [...]